Bạn không có sản phẩm nào trong giỏ hàng
- Best Seller20%
Sản phẩm bán chạy nhất
- Best Seller30%
- Best Seller30%
- Best Seller20%
- Best Seller20%
Omega 3 6 9 đều là những axit béo quan trọng, có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Omega 3 là acid béo không no, có thành phần chính là DHA và EPA, quan trọng cho từ thai nhi cho tới người cao tuổi, cũng như nhu cầu là thường xuyên hàng ngày. Chúng giúp phòng ngừa các bệnh tim mạch, tốt cho người bị cao huyết áp, rối loạn chuyển hóa lipid, giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim và xơ vữa động mạch. Ngoài ra, chúng còn làm giảm triệu chứng viêm khớp dạng thấp, giảm mức độ và tần suất xuất hiện cơn hen phế quản, cải thiện triệu chứng của bệnh vảy nến.
Omega 6 có tác dụng rất tốt để ngăn ngừa các bệnh tim mạch bằng cách làm giảm cholesterol và triglyceride trong máu. Bởi vậy, chúng thường chỉ cần cho người lớn để ngăn ngừa các bệnh tim mạch.
Omega 9 cũng là các acid béo không no và không bão hoà đơn và cơ thể có thể tự sản xuất được. Chính vì vậy, bạn cũng không quá cần thiết phải bổ sung thêm từ nguồn thực phẩm chức năng.
Dựa vào những lý do kể trên, thì Omega 3 là cần thiết nhất và cũng cần phải bổ sung nhất.