facebook fixel Bật mí 20 điều thú vị về thảo dược hỗ trợ giảm cân Garcinia Cambogia

Bật mí 20 điều bạn chưa từng biết về thảo dược hỗ trợ giảm cân Garcinia Cambogia

Garcinia Cambogia là một loại quả nhỏ màu vàng hoặc xanh lá cây, hình dạng hơi giống quả bí ngô. Loại quả này có vị rất chua nên khó để ăn sống, người ta thường dùng nó để tạo vị chua trong nấu ăn.

Vỏ của garcinia cambogia chứa một lượng lớn axit hydroxycitric (HCA), một chất hoạt tính được chứng minh có tác dụng hỗ trợ giảm cân. Do đó các sản phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân thường sử dụng chiết xuất từ vỏ loại trái cây này.

Ngoài những thông tin trên, vẫn còn những bí mật mà có thể bạn chưa từng biết đến về loại thảo dược “thần kỳ” này. Hãy cùng WellWay khám phá 20 điều thú vị về trái Garcinia Cambogia trong bài viết dưới đây nhé!

1. Cây garcinia cambogia thường được trồng nhiều ở Indonesia, Ấn Độ, Sri Lanka, Malaysia và một phần của châu Phi.

2. Loại trái cây này hiện đã có một tên khoa học mới đó là Garcinia gummi-gutta.

3. Những tên gọi khác của garcinia đó là trái bứa, xoài đỏ, chua me Malabar, me ấm,…

4. Trái garcinia cambogia nhìn giống như trái bí ngô với rất nhiều múi và thường có màu xanh, vàng hoặc đỏ.

5.Thông thường, trái garcinia cambogia có kích thước bằng trái cà chua lớn, nhưng cũng có thể phát triển bằng một trái bưởi.

6. Vị chua của phần thịt trái garcinia cambogia có thể khiến bạn nhăn mặt nếu ăn trực tiếp. Do đó chúng thường được sử dụng để ngâm giấm hoặc làm gia vị nấu ăn.

7. Sau khi được phơi hoặc sấy khô, trái cây chuyển thành màu đen được gọi là Kodampoli, có thể bổ sung để thêm vị chua và vị khói cho món cà ri, đặc biệt là món cà ri cá.

8. Theo Tổ chức Lương thực và Nông nghiệp Liên Hiệp Quốc, hạt của trái garcinia cambogia có chứa tới 30% chất béo. Thậm chí, hạt của loại trái cây này còn được sử dụng thay thế cho bơ béo và là một loại gia vị rất phổ biến trong các món ăn của người Ấn Độ (1).

9. Chiết xuất từ trái garcinia cambogia được đánh giá là có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe của chúng ta. Đặc biệt đối với những người mắc một số vấn đề về sức khỏe như: tiểu đường, ung thư, có khối u, tiêu chảy và táo bón.

10. Sản phẩm chiết xuất từ garcinia cambogia được biết đến nhiều nhất đó là có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả, giảm cảm giác ngon miệng và tăng cường sức dẻo dai khi tập luyện.

11. Garcinia cambogia có chứa một hợp chất có tên là axit hydroxycitric (HCA) giúp ngăn ngừa sự hoạt động của một loại enzyme giúp cơ thể dự trữ chất béo.

12. Garcinia cambogia có thể làm tăng nồng độ hormon neurotransmitter serotonin, giúp truyền tải tín hiệu tốt đến cơ thể. Điều này giúp cải thiện tâm trạng và làm giảm stress liên quan đến việc ăn uống.

13. Nghiên cứu đầu tiên về hiệu quả của trái garcinia cambogia đã được thực hiện năm 1998. Khi đó báo cáo chưa thấy được garcinia cambogia hỗ trợ giảm cân tốt hơn so với giả dược (2).

14. Nhưng sau đó, một nghiên cứu năm 2011 đã chỉ ra được hiệu quả giảm cân trong thời gian ngắn của trái garcinia cambogia (3).

15. Một nghiên cứu khác của Nhật Bản trên chuột đã đưa ra kết luận rằng khi những chú chuột được cho ăn garcinia cambogia đã giảm được lượng lớn chất béo (4).

16. Sản phẩm chức năng chiết xuất từ Garcinia cambogia có thể ở dạng viên nang, viên nén, bột hoặc chất lỏng. Bạn nên sử dụng sản phẩm khi bụng đang đói, trước bữa ăn khoảng 30 phút.

17. Tác dụng phụ khi bạn sử dụng Garcinia cambogia có thể là đau đầu, buồn nôn, chóng mặt và khô môi.

18. Mặc dù vẫn chưa rõ ràng về việc khi bạn đang mang thai hoặc đang cho con bú có nên sử dụng Garcinia cambogia hay không thì bạn cũng nên tạm ngưng sử dụng sản phẩm trong giai đoạn này.

19.  Garcinia cambogia có thể làm giảm lượng đường huyết, do đó những người mắc bệnh tiểu đường nên nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng sản phẩm chiết xuất từ loại trái cây này.

20. Hầu hết các loại sản phẩm chức năng từ garcinia cambogia đều chứa những thành phần khác nhưng có thể chúng lại không được liệt kê ra.

Trên đây là 20 điều thú vị về trái garcinia cambogia có thể bạn sẽ quan tâm. Đây là một loại thảo dược có thể giúp bạn giảm cân và mỡ bụng một cách an toàn bởi cơ chế tự nhiên giúp bạn ăn ít đi đồng thời thúc đẩy quá trình chuyển hóa glucozo. Nếu như bạn đang tìm kiếm một phương pháp giảm cân an toàn, hiệu quả thì sản phẩm hỗ trợ giảm cân có chiết xuất từ trái garcinia cambogia là một gợi ý dành cho bạn.

Khi chọn mua sản phẩm bạn cần lưu ý lựa chọn những thương hiệu uy tín và thành phần HCA từ vỏ trái garcinia cambogia có trong sản phẩm để có thể đạt được hiệu quả giảm cân tốt nhất.

Viên uống giảm cân chiết xuất từ garcinia cambogia của Westcoast Naturals có chứa tới 60% HCA đã được kiểm định chất lượng bởi Bộ y tế Canada và được WellWay nhập khẩu, phân phối độc quyền tại thị trường Việt Nam sẽ là một sự lựa chọn yên tâm dành cho bạn.

Ngoài ra, nếu bạn còn băn khoăn về công dụng hoặc cách sử dụng sản phẩm sao cho hiệu quả nhất thì WellWay có đội ngũ tư vấn sẵn sàng để giải đáp thắc mắc của khách hàng. Hãy liên hệ với WellWay để được tư vấn ngay bạn nhé!

Đăng nhập

Giỏ hàng (0)

Giỏ hàng trống Bạn không có sản phẩm nào trong giỏ hàng