facebook fixel Những thông tin cần biết về bệnh gout | wellway.vn
benh gout

Những thông tin cần biết về bệnh gout

Gout là một thuật ngữ chung cho tình trạng rối loạn chuyển hóa gây ra bởi sự tích tụ axit uric. 

Khi bị gout, người bệnh có thể cảm thấy sưng và đau ở các khớp chân, đặc biệt là ngón chân cái. Cơn đau thường đến đột ngột và dữ dội, có thể khiến bạn cảm thấy như bàn chân của mình đang bốc cháy.

bệnh gout

Triệu chứng của bệnh gout

Một số người có quá nhiều axit uric trong máu nhưng không có triệu chứng. Đây được gọi là bệnh gout không triệu chứng.

Các triệu chứng bệnh gout cấp tính xuất hiện nhanh chóng từ sự tích tụ các tinh thể axit uric trong khớp của bạn và kéo dài trong 3 đến 10 ngày. Bạn có thể bị đau và sưng dữ dội và nóng ran ở các khớp.

Nếu bạn không điều trị bệnh, gout có thể trở thành bệnh mãn tính. Những cục cứng gọi là tophi cuối cùng có thể phát triển trong khớp, da, mô mềm bao quanh chúng và làm hỏng vĩnh viễn các khớp của bạn.

Điều trị kịp thời có thể ngăn ngừa bệnh gout chuyển sang mãn tính. Vì vậy, nhận biết sớm các triệu chứng có thể giúp bạn điều trị trước khi bệnh gây ra các vấn đề nghiêm trọng.

Nguyên nhân của bệnh gout

Sự tích tụ axit uric trong máu từ sự phân hủy purin là nguyên nhân gây ra bệnh gout.

Một số yếu tố chẳng hạn như rối loạn máu và chuyển hóa hoặc mất nước, khiến cơ thể bạn sản xuất quá nhiều axit uric.

Ngoài ra, một vấn đề về thận hoặc tuyến giáp, hoặc rối loạn di truyền, có thể khiến cơ thể bạn khó loại bỏ axit uric dư thừa.

Bạn có nhiều khả năng bị bệnh gout nếu bạn:

  • Là một người đàn ông trung niên hoặc phụ nữ mãn kinh
  • Có cha mẹ, anh chị em hoặc các thành viên khác trong gia đình bị bệnh gout
  • Ăn quá nhiều thực phẩm giàu purine chẳng hạn như thịt đỏ, thịt nội tạng và một số loại cá
  • Uống rượu
  • Dùng thuốc như thuốc lợi tiểu và cyclosporine
  • Mắc các bệnh như huyết áp cao, bệnh thận, bệnh tuyến giáp, tiểu đường 

Bên cạnh đó, với một số người bị bệnh gout, chế độ ăn uống chính là nguyên nhân. 

Chẩn đoán bệnh gout

Bác sĩ có thể chẩn đoán bệnh gout dựa trên đánh giá về lịch sử y tế của bạn, khám thực thể và xem xét các triệu chứng của bạn. Bác sĩ có thể sẽ chẩn đoán dựa trên:

  • Mô tả của bạn về đau khớp 
  • Tần suất bạn trải qua cơn đau dữ dội ở khớp
  • Khu vực khớp đỏ hoặc sưng như thế nào

Bác sĩ cũng có thể yêu cầu xét nghiệm để kiểm tra sự tích tụ axit uric trong khớp của bạn. Bác sĩ sẽ lấy mẫu chất lỏng lấy từ khớp để kiểm tra trong đó có chứa axit uric hay không hoặc chụp X-quang khớp của bạn.

Điều trị bệnh gout

Nếu không được điều trị, bệnh gout có thể dẫn đến viêm khớp. Tình trạng đau đớn này có thể khiến khớp của bạn bị tổn thương vĩnh viễn.

Phác đồ điều trị của người bệnh sẽ phụ thuộc vào giai đoạn và mức độ nghiêm trọng của bệnh. Các loại thuốc để điều trị bệnh gout giúp giảm đau và giảm viêm hoặc ngăn ngừa các cơn gout trong tương lai bằng cách hạ thấp nồng độ axit uric.

Các loại thuốc giảm đau gout bao gồm:

  • Thuốc chống viêm không steroid (NSAID) như aspirin (Bufferin), ibuprofen (Advil, Motrin) và naproxen (Aleve)
  • Colchicine (Colcrys, Mitigare)
  • Corticosteroid

Các loại thuốc ngăn ngừa các cơn gout bao gồm:

  • Các chất ức chế xanthine oxyase như allopurinol (Lopurin, Zyloprim) và febux điều hòa (Uloric)
  • Probenecid (Probalan)

Cùng với thuốc, bác sĩ có thể đề nghị người bệnh thay đổi lối sống để giúp kiểm soát các triệu chứng của bệnh và giảm nguy cơ bị các cơn gout trong tương lai. Ví dụ, bác sĩ có thể khuyến khích bạn:

  • Hạn chế uống rượu
  • Giảm cân
  • Bỏ hút thuốc

Thực phẩm nên tránh

Một số loại thực phẩm tự nhiên có hàm lượng purin cao mà cơ thể phân hủy thành axit uric. Hầu hết mọi người không có vấn đề với thực phẩm có hàm lượng purin cao nhưng nếu cơ thể bạn gặp khó khăn trong việc giải phóng axit uric dư thừa, bạn có thể muốn tránh các loại thực phẩm và đồ uống như sau:

  • Thịt đỏ
  • Thịt nội tạng
  • Một số hải sản 
  • Rượu

Đồ uống có đường và thực phẩm có chứa đường fructose cũng có thể là nguyên nhân mặc dù chúng không chứa chất purin.

Ngoài ra, một số loại thực phẩm giúp giảm nồng độ axit uric trong cơ thể. Bạn có thể tìm hiểu thêm về những loại thực phẩm này nếu bạn đã bị bệnh gout.

Điều trị bệnh gout tại nhà

Một số phương pháp giảm triệu chứng của bệnh gout mà không cần sử dụng thuốc. Bằng chứng từ các nghiên cứu cho thấy rằng các biện pháp tự nhiên này có thể giúp giảm mức axit uric và ngăn ngừa các cuộc tấn công bệnh gout:

  • Anh đào chua
  • Magie
  • Gừng
  • Giấm táo
  • Rau cần tây
  • Trà hòa thảo
  • Bồ công anh
  • Hạt cây kế sữa

Tuy nhiên, ngoài ăn những thực phẩm này bạn vẫn cần phải có phác đồ phù hợp để điều trị bệnh gout. 

Phẫu thuật gout

Gout thường có thể được điều trị mà không cần phẫu thuật. Nhưng sau nhiều năm, tình trạng này có thể làm hỏng khớp, rách gân và gây nhiễm trùng ở da trên khớp.

Các mảnh cứng được gọi là tophi, có thể tích tụ trên khớp của bạn và ở những nơi khác. Những cục u này có thể đau, sưng và có thể làm hỏng khớp vĩnh viễn.

Phẫu thuật điều trị tophi:

  • Phẫu thuật cắt bỏ hạt tophi
  • Phẫu thuật hợp hạch
  • Phẫu thuật thay khớp

Phương pháp phẫu thuật sẽ phụ thuộc vào mức độ thiệt hại, vị trí của hạt tophi và mong muốn của người bệnh. Phẫu thuật có thể giúp ổn định các khớp đã bị suy yếu do bệnh gout.

Những nguyên nhân gây ra bệnh

Một số loại thực phẩm, thuốc và bệnh nền có thể gây ra các triệu chứng bệnh gout. Bạn có thể cần tránh hoặc hạn chế các loại thực phẩm và đồ uống có nhiều purin:

  • Thịt đỏ như thịt lợn và thịt bê
  • Thịt nội tạng
  • Các loại cá như cá tuyết, sò điệp, trai và cá hồi
  • Rượu
  • Nước sô-đa
  • Nước ép hoa quả

Một số loại thuốc khác bạn dùng để kiểm soát các bệnh khác làm tăng mức axit uric trong máu. Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn dùng bất kỳ loại thuốc nào trong số này:

  • Thuốc lợi tiểu 
  • Aspirin
  • Thuốc hạ huyết áp như thuốc chẹn beta và thuốc ức chế thụ thể angiotensin II

Ngoài ra, tình trạng sức khỏe của bạn cũng là một yếu tố gây ra bệnh gout. Các loại bệnh này cũng liên quan đến bệnh gout:

  • Béo phì
  • Tiểu đường hoặc tiền tiểu đường
  • Mất nước
  • Chấn thương khớp
  • Nhiễm trùng
  • Suy tim sung huyết
  • Huyết áp cao
  • Bệnh thận

Đôi khi có thể khó xác định chính xác yếu tố nào đứng sau các cuộc tấn công của bệnh gout. Vì vậy, bạn cần theo dõi chế độ ăn uống, thuốc men và sức khỏe của mình để giúp xác định nguyên nhân gây ra các triệu chứng của bệnh.

Phương pháp phòng chống bệnh gout

Dưới đây là một số phương pháp bạn có thể thực hiện để giúp ngăn ngừa bệnh gout:

  • Hạn chế uống quá nhiều rượu
  • Hạn chế các thực phẩm giàu purine chẳng hạn như động vật có vỏ, thịt cừu, thịt bò, thịt lợn và thịt nội tạng
  • Ăn một chế độ ăn ít chất béo, không béo và nhiều rau củ
  • Giảm cân
  • Bỏ thuốc lá
  • Tập thể dục

Nếu bạn có bệnh nền hoặc dùng thuốc làm tăng nguy cơ mắc bệnh gout, hãy hỏi bác sĩ về cách bạn có thể giảm nguy cơ bị bệnh gout.

Bệnh gout với tophus

Khi các tinh thể axit uric tích tụ trong các khớp trong một thời gian dài, chúng tạo ra các cặn cứng gọi là tophi dưới da. Nếu không được điều trị, những hạt tophi này có thể làm hỏng xương và sụn và khiến các khớp bị biến dạng vĩnh viễn.

Tophi là những cục sưng xung quanh các khớp trông giống như những nút thắt trên thân cây. Bạn sẽ nhìn thấy chúng trong các khớp như ngón tay, bàn chân và đầu gối, cũng như trên tai của bạn. Bản thân tophi không gây đau nhưng viêm mà chúng gây ra có thể làm bạn cảm thấy rất đau.

Bệnh gout có gây đau đớn không?

Bệnh gout có thể gây đau đớn và ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống của người bệnh. Trên thực tế, đau ở ngón chân cái thường là một trong những triệu chứng đầu tiên mà những người bị gout thường gặp. Cơn đau đi kèm với các triệu chứng viêm khớp như sưng và nóng ran ở khớp.

Tình trạng đau đớn do bệnh gout có thể khác nhau phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh. Đau ở ngón chân cái có thể rất dữ dội lúc đầu. Sau cuộc tấn công cấp tính, tình trạng đau có thể giảm bớt nhưng lại là cơn đau âm ỉ.

Cơn đau cũng như sưng và các triệu chứng khác là do cơ thể khởi động hệ thống phòng thủ tự nhiên (hệ thống miễn dịch) chống lại các tinh thể axit uric trong khớp. Cuộc tấn công này dẫn đến việc giải phóng các hóa chất gọi là cytokine, thúc đẩy quá trình viêm và gây đau đớn.

Tinh dầu điều trị bệnh gout

Tinh dầu là các chất có nguồn gốc thực vật được sử dụng trong liệu pháp mùi hương để điều trị bệnh. Một số loại dầu được cho là có tác dụng chống viêm, giảm đau và kháng khuẩn.

Một số loại tinh dầu được sử dụng để điều trị bệnh gout bao gồm:

  • Tinh dầu sả
  • Tinh dầu hạt cần tây
  • Chiết xuất dầu yarrow
  • Chiết xuất lá ô liu
  • Quế 

Bạn có thể pha loãng tinh dầu để bôi lên da nhưng tuyệt đối tránh sử dụng qua đường uống.

Để đảm bảo an toàn tuyệt đối, bạn nên kiểm tra với bác sĩ trước khi bạn sử dụng bất kỳ loại thuốc thay thế nào, ngay cả một loại mà được coi là an toàn như tinh dầu. Nếu bạn sử dụng các loại dầu này, hãy làm theo chỉ dẫn của bác sĩ hoặc hướng dẫn trên nhãn sản phẩm để đảm bảo rằng bạn không bị dị ứng.

Bệnh gout có di truyền không?

Một phần nguyên nhân dẫn đến bệnh gout cũng là do di truyền. Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy hàng chục gen làm tăng khả năng mắc bệnh gout của mọi người, bao gồm SLC2A9 và ABCG2. Các gen liên quan đến bệnh gout ảnh hưởng đến lượng axit uric mà cơ thể dự trữ và giải phóng.

Do yếu tố di truyền, những người có cha mẹ, anh chị em hoặc người thân khác bị bệnh gout có nhiều khả năng mắc bệnh này.

Ngoài ra, gen chỉ tạo tiền đề cho bệnh gout. Các yếu tố môi trường chẳng hạn như chế độ ăn uống là nguyên nhân thực sự gây ra bệnh.

Mối liên hệ giữa bệnh gout và rượu

Rượu, thịt đỏ và hải sản có nhiều purin. Khi cơ thể chúng ta chuyển hóa purin sẽ giải phóng axit uric.

Nhiều axit uric làm tăng nguy cơ mắc bệnh gout. Rượu cũng có thể làm giảm tốc độ cơ thể loại bỏ axit uric.

Tuy nhiên, không phải ai uống rượu cũng sẽ bị gout. Nhưng tiêu thụ nhiều rượu (hơn 12 ly mỗi tuần) có thể làm tăng nguy cơ, đặc biệt là ở nam giới. 

Trong các cuộc khảo sát, mọi người đã báo cáo rằng uống rượu kích hoạt cơn đau gout. Vì thế thay đổi thói quen uống rượu của bạn có thể ngăn ngừa bệnh gout.

Hiện nay chưa có thuốc điều trị khỏi hẳn bệnh nhưng với các loại thuốc hỗ trợ và thói quen ăn uống lành mạnh, bạn hoàn toàn có khả năng khống chế bệnh và có cuộc sống sinh hoạt gần như bình thường.

Đăng nhập

Giỏ hàng (0)

Giỏ hàng trống Bạn không có sản phẩm nào trong giỏ hàng