15 công dụng không ngờ của bã cà phê trong làm đẹp và đời sống
ba-ca-phe

15 công dụng không ngờ của bã cà phê trong làm đẹp và đời sống

Cà phê là một thức uống được yêu thích trên toàn thế giới. Mọi người thường bỏ bã cà phê sau khi pha nhưng sau khi đọc bài viết này, bạn có thể sẽ cân nhắc lại việc này.

Bã cafe có nhiều công dụng thiết thực trong đời sống và thậm chí có thể giúp cải thiện thói quen làm đẹp của chúng ta.

Nếu bạn không pha thường uống cà phê ở nhà, hầu hết các cửa hàng cà phê đều có rất nhiều bã và sẵn sàng cho đi. Trong bài viết dưới đây WellWay sẽ tổng hợp 15 công dụng tuyệt vời đã được chứng minh qua các nghiên cứu của bã cà phê.

ba-ca-phe

1. Bón phân cho khu vườn 

Hầu hết đất không chứa đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu cần thiết cho sự phát triển tối ưu của cây trồng. Ngoài ra, khi thực vật phát triển chúng hấp thụ chất dinh dưỡng từ đất và khiến cho đất dần dần cạn kiệt dưỡng chất.

Vì vậy, hầu hết các khu vườn cần được bón phân để đảm bảo rằng cây có đủ chất dinh dưỡng cần thiết để sinh trưởng và phát triển.

Bã cafe chứa một số khoáng chất quan trọng cho sự phát triển của cây như nitơ, canxi, kali, sắt, phốt pho, magiê và crom (1). Ngoài ra, chúng cũng có thể giúp hấp thụ các kim loại nặng có thể gây ô nhiễm đất (2, 3). Hơn nữa, chúng giúp thu hút giun, rất tốt cho khu vườn của chúng ta. Để sử dụng bã cà phê làm phân bón, bạn chỉ cần rắc chúng lên đất xung quanh cây.

2. Ủ thành phân hữu cơ

Nếu chưa có nhu cầu bón phân ngay, bạn có thể ủ bã cà phê để sử dụng sau. Ủ phân là một quá trình tự nhiên biến các vật dụng hữu cơ như thức ăn thừa thành phân trộn hoặc mùn.

Thêm phân trộn vào đất giúp đất giữ được nhiều chất dinh dưỡng và nước hơn, thúc đẩy cải thiện sức khỏe của cây trồng.

Một nghiên cứu cho thấy phân trộn được làm bằng bã cà phê và chất thải nhà bếp giàu chất dinh dưỡng hơn so với phân trộn chỉ làm bằng chất thải (4).

Một nghiên cứu khác đã so sánh bốn lô phân trộn chứa 0, 10, 20 và 40% bã cà phê.

Lô chứa 40% bã cafe tạo ra ít khí thải nhà kính nhất và có chất lượng tốt nhất (5).

ba-ca-phe

Các vật dụng khác để làm phân trộn bao gồm cỏ xén, lá, vỏ cây, giấy báo vụn, thảo mộc, vỏ trứng, bánh mì và rau củ quả. Bạn nên tránh ủ thịt và cá vụn, các sản phẩm từ sữa, thực vật bị bệnh, dầu mỡ.

3. Bã cà phê giúp xua đuổi côn trùng và sâu bọ

Một số hợp chất được tìm thấy trong cà phê, chẳng hạn như caffeine và diterpenes, có thể rất độc đối với côn trùng (6, 7). Vì vậy, bạn có thể sử dụng bã cà phê để xua đuổi bọ.

Chúng có hiệu quả trong việc ngăn chặn muỗi, ruồi giấm và bọ cánh cứng, và chúng cũng có thể giúp ngăn chặn các loài côn trùng gây hại khác (8, 9).

Để sử dụng bã cà phê như một chất chống côn trùng và sâu bệnh, bạn chỉ cần rắc bã xung quanh khu vực côn trùng hay xuất hiện. Bạn cũng có thể ngăn ngừa sâu bệnh trong vườn bằng cách rải bã cà phê xung quanh cây. Chúng giúp tạo ra một hàng rào khiến ốc sên không thích bò qua.

4. Loại bỏ bọ chét trên thú cưng 

Bọ chét là một vấn đề phổ biến ở vật nuôi trong gia đình và việc xử lý chúng có thể tốn kém và mất thời gian (10). Trên thị trường có rất nhiều loại sản phẩm giúp diệt bọ chét nhưng nhiều loại chứa hóa chất mạnh và có thể tạo ra các tác dụng phụ không mong muốn.

May mắn thay, bọ chét dường như không thích cafe và bạn có thể coi bã cà phê như một phương pháp điều trị tự nhiên.

Chỉ cần xoa đều bã lên bộ lông của thú cưng sau khi gội đầu. Sau đó rửa sạch chúng và để cho thú cưng của bạn khô như bình thường.

Một số người nói rằng làm điều này cũng có thể tạo thêm độ mịn và bóng cho bộ lông của thú cưng, nhưng có rất ít hoặc không có nghiên cứu nào chứng minh cho một trong hai tuyên bố này.

Tuy nhiên, bã cà phê có thể kém hiệu quả hơn so với sản phẩm kê đơn, vì vậy nếu thú cưng của bạn có bọ chét và phương pháp điều trị này không hiệu quả, bạn có thể liên hệ với bác sĩ thú y để thảo luận về các lựa chọn thay thế.

Ngoài ra, bã cà phê chỉ nên được sử dụng bên ngoài. Chúng có thể gây độc cho chó nếu tiêu thụ.

5. Trung hòa mùi

Bã cà phê chứa nitơ, giúp loại bỏ khí lưu huỳnh có mùi hôi ra khỏi không khí khi nó kết hợp với cacbon (11). Nói cách khác, chúng có thể giúp hấp thụ và khử mùi hôi.

Bạn có thể đặt chúng trong giày, túi tập thể dục, ngăn kéo phòng ngủ, dưới ghế ô tô của bạn hoặc bất kỳ nơi nào khác có thể cần khử mùi.

Bạn thậm chí có thể giữ bã cà phê bên cạnh bồn rửa và dùng chúng để cọ rửa tay sau khi băm tỏi hoặc hành. Bã sẽ giúp khử mùi hôi trên tay.

6. Sử dụng nó như một chất tẩy rửa tự nhiên

Bã cà phê có tính mài mòn và có thể giúp loại bỏ các chất tích tụ trên bề mặt khó làm sạch. Chúng thậm chí có thể giúp khử trùng do đặc tính kháng khuẩn và kháng virus (8).

Nếu muốn tránh sử dụng hóa chất, bạn có thể sử dụng bã cafe để thay thế. Bạn có thể dùng chúng để cọ bồn rửa chén, đánh bóng xoong nồi hoặc làm sạch vỉ nướng.

7. Cọ rửa bình và chảo 

Bã cà phê có kết cấu thô nên chúng là một sản phẩm lý tưởng để cọ rửa các dụng cụ nhà bếp khó làm sạch.

Bạn có thể dùng chúng để làm sạch bát đĩa và loại bỏ thức ăn bám dính trên xoong, chảo. Bạn chỉ cần rắc bã trực tiếp lên xoong, chảo và cọ rửa như bình thường, sau đó rửa kỹ lại bằng nước sạch.

8. Tẩy tế bào chết cho da 

Các hạt thô trong bã cà phê hoạt động như một chất tẩy tế bào chết giúp loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết trên da.

ba-ca-phe

Bạn chỉ cần trộn bã cà phê với một chút nước hoặc dầu dừa, dầu oliu rồi dùng tay chà trực tiếp lên mặt và cơ thể.

Ngoài ra, bạn cũng có thể trộn với một lượng nhỏ mật ong để tẩy tế bào chết cho môi. Hơn nữa, caffein trong bã cà phê có đặc tính chống oxy hóa mạnh có thể giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Chúng cũng làm tăng lưu lượng máu, hỗ trợ tăng cường sức khỏe tổng thể của da (12).

9. Giảm sự xuất hiện của Cellulite

Cellulite là tình trạng da sần vỏ cam, thường xuất hiện ở vùng đùi, bụng, mông và chủ yếu gặp ở phụ nữ trưởng thành (13). Chúng được hình thành khi mô mỡ dưới da phình ra, tạo sự không bằng phẳng trên bề mặt da và thường thấy ở mông, đùi, bụng.

Khi thoa bã cà phê lên những vùng da này có thể giúp phá vỡ chất béo và tăng lưu lượng máu đến khu vực này, do đó làm giảm sự xuất hiện của cellulite (12).

Bạn chỉ cần trộn chúng với nước hoặc dầu dừa và chà lên những vùng da bị ảnh hưởng bởi cellulite trong 10 phút hai lần mỗi tuần.

10. Sử dụng như một loại thuốc nhuộm tự nhiên

Bằng cách ủ lại bã cà phê đã qua sử dụng, bạn có thể tạo ra một loại thuốc nhuộm hoàn toàn tự nhiên và an toàn có thể dùng để nhuộm màu cho vải bông, vải tơ tằm, giấy bóng kính, vải lanh và giấy (14).

Ngoài ra, bã cà phê còn được sử dụng để nhuộm tóc vì thuốc nhuộm tóc thương mại có thể chứa hàng trăm hóa chất, trong đó nhiều hóa chất có thể gây ung thư (15, 16, 17). Chúng  là một giải pháp thay thế tuyệt vời không độc hại cho thuốc nhuộm truyền thống.

11. Làm mềm thịt

Thịt chứa các sợi cơ và protein có thể tạo cho thịt có độ dai. Việc làm mềm thịt giúp phá vỡ các sợi này giúp cho thịt mềm hơn.

Muối, enzym và axit là ba loại chất làm mềm thịt tự nhiên. Cà phê có chứa các axit và enzym tự nhiên có hiệu quả đặc biệt trong việc làm mềm thịt.

Bạn có thể bôi hỗn hợp bã cà phê lên thịt hai giờ trước khi nấu. Bã sẽ ngấm vào thịt và tạo thành một lớp vỏ giòn, sẫm màu.

12. Kích thích mọc tóc 

Tẩy tế bào chết cho da đầu bằng bã cà phê có thể giúp loại bỏ các tế bào da chết tích tụ. Hơn nữa, một số nghiên cứu trong ống nghiệm đã phát hiện ra rằng caffein trong bã cà phê kích thích sự phát triển của tóc ở người (18, 19, 20).

Tương tự, các nghiên cứu trên người và động vật đã chỉ ra rằng việc thoa caffeine lên da làm tăng lưu lượng máu và tăng tốc độ phát triển của tóc (12).

Trước khi gội đầu, bạn chỉ cần lấy một nắm bã cà phê và xoa bóp lên da đầu và tóc trong vài phút. Sau đó gội và xả như bình thường.

13. Sửa chữa đồ đạc bị trầy xước

Nếu sở hữu đồ nội thất bằng gỗ, bạn có thể nhận thấy chúng rất dễ bị trầy xước. Tin vui là bạn có thể thử dùng bã cafe để làm mờ những vết xước này.

Đầu tiên, bạn hãy tạo một hỗn hợp sệt với bã cà phê và nước. Sau đó dùng tăm bông chà hỗn hợp lên vết xước, để yên trong 5–10 phút rồi dùng giẻ lau sạch. Chúng sẽ giúp làm mờ vết xước và che giấu vết xước bằng cách sơn màu nâu sẫm cho phần gỗ lộ ra ngoài.

Bạn có thể tiếp tục dùng tăm bông chấm cà phê vào vết xước cho đến khi đạt được màu sắc mong muốn và nên đợi vài giờ giữa các lần thực hiện.

14. Trồng nấm

Nấm chỉ phát triển mạnh trong những điều kiện cụ thể và nổi tiếng là thực vật rất khó trồng.

Nấm không phát triển trong đất vườn thông thường mà yêu cầu giá thể, hoặc chất hoặc lớp bên dưới.

Bã cà phê đã có thể trở thành chất nền tuyệt vời vì chúng chứa đầy chất dinh dưỡng mà nấm yêu thích để phát triển  (21).

15. Điều trị quầng thâm dưới mắt

Vùng da xung quanh mắt cực kỳ mỏng manh và chứa rất ít mô mỡ. Do đó, đây là một trong những nơi đầu tiên xuất hiện các dấu hiệu lão hóa (22).

Nhiều yếu tố có thể góp phần vào sự phát triển của quầng thâm và bọng mắt dưới mắt, bao gồm các mạch máu mỏng manh, lưu thông kém và chất lượng da không tốt (23). Bã cà phê dường như là một giải pháp đầy hứa hẹn nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa và caffein cao.

Các nghiên cứu cho thấy rằng các sản phẩm chăm sóc da có chứa chất chống oxy hóa và caffeine có thể giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của lão hóa và giảm quầng thâm dưới mắt (23, 24). Đặc biệt, caffeine có đặc tính chống viêm và kích thích lưu thông máu quanh mắt, có thể giúp giảm sự xuất hiện của quầng thâm và sưng tấy (12, 25).

Hơn nữa các chất chống oxy hóa trong cà phê cũng có thể giúp chống lại các gốc tự do – yếu tố góp phần vào quá trình lão hóa da (26).

Bạn chỉ cần thêm nước hoặc dầu dừa vào bã cà phê để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Đắp hỗn hợp dưới mắt và để khoảng 10 phút rồi rửa sạch. Lặp lại quá trình này hàng ngày hoặc tùy theo thói quen chăm sóc da của bạn. 

Bã cà phê có an toàn không?

Uống cà phê mang lại một số lợi ích sức khỏe bao gồm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2, đột quỵ và ngăn ngừa một số loại ung thư (27, 28, 29, 30).

Mặc dù có vẻ an toàn khi cho rằng việc tiêu thụ bã cafe có thể mang lại những lợi ích tương tự nhưng nhiều bác sĩ vẫn khuyên chúng ta nên thận trọng về điều này.

Hạt cà phê chứa các hợp chất gọi là cafestol và kahweol, có thể làm tăng lượng cholesterol trong máu. Các hợp chất này thường được loại bỏ khi pha cafe nhưng vẫn còn trong bã.

Một nghiên cứu đã xem xét tác động của việc tiêu thụ khoảng 7g bã cà phê mỗi ngày. Sau 3 tuần, lượng cholesterol trong máu của những người tham gia tăng trung bình 26 điểm (31). Một số công thức chế biến các món nướng, thịt và nước sốt có dùng bã cafe. Sử dụng bã cà phê theo cách này an toàn cho sức khỏe miễn là bạn không sử dụng quá thường xuyên.

Hầu hết chúng ta thường bỏ bã cà phê đi sau khi pha. Tuy nhiên, có rất nhiều cách tuyệt vời để tái sử dụng chúng. Caffeine và chất chống oxy hóa trong bã cafe có thể giúp chống lại cellulite, quầng thâm mắt và các dấu hiệu lão hóa da khác.

Ngoài ra, bã cà phê cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng có thể nuôi dưỡng cây và ngăn chặn sâu bệnh trong vườn của bạn.

Lần tới khi bạn tự pha cho mình một tách cà phê, hãy cân nhắc việc tái sử dụng lại bã bằng một trong những ý tưởng WellWay đã chia sẻ ở trên nhé!

Đăng ký nhận bản tin!

WellWay chia sẻ cho bạn và gia đình những bí quyết sức khỏe, dinh dưỡng, làm đẹp ... hoàn toàn miễn phí qua email.

Bạn có thể hủy đăng ký bất kỳ lúc nào.

Đăng nhập

Giỏ hàng (0)

Giỏ hàng trống Bạn không có sản phẩm nào trong giỏ hàng


Liên hệ WellWay sẽ liên hệ với bạn để tư vấn và gửi thêm thông tin về sản phẩm. Bạn vui lòng điền thông tin vào form dưới đây.