Nghệ có thực sự hiệu quả trong điều trị trào ngược dạ dày không?
Củ nghệ đã được sử dụng như một loại thảo dược từ hàng nghìn năm trước. Chúng đã được sử dụng để điều trị nhiều bệnh, cũng như các vấn…
Củ nghệ đã được sử dụng như một loại thảo dược từ hàng nghìn năm trước. Chúng đã được sử dụng để điều trị nhiều bệnh, cũng như các vấn…
Quả mọng (berry) là loại quả nhỏ, mềm, tròn có nhiều màu khác nhau, chủ yếu là màu xanh, đỏ hoặc tím. Chúng có vị ngọt hoặc chua và thường…
Chế độ ăn keto là một kế hoạch ăn uống tập trung vào các loại thực phẩm cung cấp nhiều chất béo có lợi cho sức khỏe, đủ lượng protein…
Tăng huyết áp hoặc huyết áp cao là yếu tố nguy cơ phổ biến nhất có thể phòng ngừa được đối với bệnh tim mạch (1). Hơn 1 tỷ người…
Probiotic là những vi sinh vật sống có lợi cho sức khỏe (1). Chúng được tìm thấy trong cả thực phẩm bổ sung và thực phẩm lên men. Probiotic có…
Nhiều người cảm thấy mệt mỏi hoặc kiệt sức vào một số thời điểm trong ngày. Việc thiếu năng lượng có thể ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày của bạn…
Tảo spirulina là một trong những loại thực phẩm bổ dưỡng nhất trên hành tinh. Tảo spirulina hay tảo xoắn là một loại tảo xanh lam, được ưa chuộng bởi…
Lúa mì và lúa mạch đã được con người trồng từ hàng ngàn năm trước. Ngày nay, chúng là hai trong số những loại cây lương thực chính trên thế…