Mọi thứ bạn cần biết để bắt đầu một quy trình skincare tự nhiên | WellWay
skincare

Mọi thứ bạn cần biết để bắt đầu một quy trình skincare tự nhiên

Ngành công nghiệp sản xuất các sản phẩm skincare tự nhiên là một trong những ngành phát triển nhanh nhất trong lĩnh vực làm đẹp. Có rất nhiều lý do để các chị em lựa chọn sử dụng sản phẩm skincare tự nhiên thay vì các sản phẩm có hóa chất tổng hợp như tính an toàn cho da và sức khỏe. Thêm vào đó, những sản phẩm này còn là một lựa chọn thân thiện với môi trường.

skincare

Thực tế là không có một quy trình skincare nào được gọi là chuẩn cho tất cả mọi người, mà mọi bước skincare đều sẽ phụ thuộc vào tình trạng da của mỗi người. Nói cách khác quy trình skincare cần được cá nhân hóa để đạt được hiệu quả tốt nhất. 

Đó là lý do tại sao WellWay tổng hợp thông tin từ nhóm các chuyên gia khác nhau để chia sẻ những bí quyết của họ về mọi thứ để bạn có thể tham khảo và đưa ra những lựa chọn tốt nhất dựa trên nhu cầu cá nhân của mình.

Skincare tự nhiên là gì?

Thuật ngữ “skincare tự nhiên” có thể có nhiều nghĩa khác nhau. Nhãn “tự nhiên” không được quy định trong toàn ngành mỹ phẩm và làm đẹp. Điều này có nghĩa là mỗi công ty có thể có những quy chuẩn về sản phẩm tự nhiên khác nhau.

skincare

Theo chuyên gia thẩm mỹ và tác giả blog làm đẹp Dana Murray cho biết: “Có rất nhiều cuộc tranh luận trong ngành về điều gì được coi là tự nhiên và điều gì không.”

Lợi ích của việc sử dụng sản phẩm skincare tự nhiên

Theo một nghiên cứu năm 2015, các sản phẩm thực vật có thể là một nguồn phong phú của:

  • Vitamin
  • Chất chống oxy hóa
  • Tinh dầu
  • Hydrocolloids
  • Protein
  • Terpenoids
  • Hợp chất có hoạt tính sinh học

Theo nghiên cứu, chiết xuất từ ​​thực vật có thể là một giải pháp thay thế an toàn và hiệu quả cho các hóa chất tổng hợp.

Dành cho da dầu

Các sản phẩm skincare tự nhiên cho da nhờn có thể giúp da giảm tiết dầu mà không cần sử dụng các chế độ chăm sóc da đắt tiền hoặc thuốc theo toa. Có một số phương pháp chăm sóc da tự nhiên và các tips chăm sóc da tại nhà cho da nhờn.

Dành cho da khô

Thói quen chăm sóc da tự nhiên dành cho da khô có thể giúp giảm tác động tất cả những yếu tố có thể gây khô da như nhiệt độ, nước nóng, khí hậu khô và các loại sữa tắm, xà phòng mạnh.

Dành cho da hỗn hợp

Chăm sóc da hỗn hợp đòi hỏi một quy trình skincare cẩn thận, bạn cần những sản phẩm skincare tự nhiên phù hợp cho cả những vùng da khô và cả vùng bóng dầu.

Các sản phẩm bao gồm các thành phần có hoạt tính mạnh chẳng hạn như hương liệu, có thể gây kích ứng cho cả da dầu và da khô. Sử dụng các sản phẩm skincare tự nhiên có thể là một phương pháp an toàn và hiệu quả.

Dành cho da bị mụn

Quy trình skincare tự nhiên dành cho làn da bị mụn trứng cá có nhiều lợi ích như giúp ngăn ngừa các tác dụng phụ không mong muốn, chẳng hạn như khô, mẩn đỏ và kích ứng.

Hiện nay, có rất nhiều sản phẩm tự nhiên và phương pháp điều trị mụn tại nhà có thể đáp ứng nhu cầu của bạn.

Dành cho da nhạy cảm

Thói quen skincare tự nhiên cho da nhạy cảm có thể giúp xây dựng lại hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh bằng cách tránh các sản phẩm có thành phần gây kích ứng.

skincare

Một nghiên cứu năm 2018 đã kiểm tra độ nhạy cảm của da liên quan đến các sản phẩm có chứa nước hoa. Các sản phẩm thường được sử dụng trong thời gian dài như kem dưỡng ẩm, có nhiều khả năng gây ra các vấn đề về da hơn.

Những điều cần biết về skincare tự nhiên

Không có định nghĩa chính xác vì thế chủ yếu bạn cần tự mình nghiên cứu xem sản phẩm nào tự nhiên và phù hợp với mình. Một số thông tin dưới đây có thể giúp bạn đưa ra lựa chọn dễ dàng và chính xác hơn.

Sản phẩm có nguồn gốc từ đâu?

Đây là câu hỏi đầu tiên bạn nên tìm hiểu trước khi chọn sản phẩm skincare. Nói cách khác, sản phẩm có những thành phần gì trong đó và thành phần đó đến từ đâu. Chúng có phải là một nguồn tự nhiên như thực vật, động vật, khoáng chất hay có nguồn gốc từ hóa dầu.

  • Naturally-occurring: Các thành phần được sử dụng ở trạng thái tự nhiên, chưa trải qua quá trình chế biến. Ví dụ về các thành phần tự nhiên bao gồm mật ong thô và hoa nghiền.
  • Nature-identical: Các thành phần được sản xuất trong phòng thí nghiệm và giống hệt cấu trúc mặt hóa học của những thành phần có trong tự nhiên như axit sorbic. 
  • Synthetic: Các thành phần được tạo ra và xử lý trong phòng thí nghiệm như paraben – là chất bảo quản phổ biến trong các sản phẩm làm đẹp.

Chúng được xử lý như thế nào?

Chỉ vì các thành phần có nguồn gốc tự nhiên, không có nghĩa là chúng được chế biến tự nhiên.

skincare

Các thành phần có thể được xử lý vật lý hoặc hóa học.

  • Được xử lý vật lý có nghĩa là thành phần hoặc cấu trúc phân tử được giữ nguyên.
  • Đã qua xử lý hóa học có nghĩa là thành phần phân tử hoặc cấu trúc thay đổi.

Ví dụ về các thành phần có nguồn gốc tự nhiên nhưng đã qua chế biến vật lý bao gồm dầu và bơ thô, chưa tinh chế. Chúng được xử lý thông qua các phương tiện như ép lạnh hoặc lọc.

Một ví dụ về thành phần có nguồn gốc tự nhiên nhưng đã qua xử lý hóa học sẽ là sáp thầu dầu. Đó là một loại sáp thực vật có nguồn gốc từ hạt thầu dầu được sản xuất bằng cách thêm hydro vào dầu thầu dầu nguyên chất, một quá trình được gọi là hydro hóa.

Quy trình chăm sóc da tự nhiên tốt nhất cho độ tuổi 30 trở lên

Vào độ tuổi 30, lượng hormone của chúng ta bắt đầu giảm, đồng thời tốc độ sản xuất collagen và elastin cũng giảm xuống.

Tuy nhiên, làn da của mỗi người đều khác nhau. Những gì phù hợp với làn da của người này chưa chắc đã có hiệu quả đối với người khác. Vì thế, WellWay sẽ giới thiệu một quy trình skincare chung nhất để bạn có thể tham khảo và tùy chỉnh cho phù hợp với thói quen và tình trạng da của mình.

Buổi sáng

1. Làm sạch

Đây là bước chăm sóc da cơ bản đầu tiên mà chúng ta nên thực hiện vào mỗi buổi sáng và buổi tối. Tốt nhất bạn nên chọn loại sữa rửa mặt chứa đầy đủ các loại vitamin nuôi dưỡng da, chẳng hạn như vitamin A, vitamin B2, vitamin B12 và vitamin E.

2. Tẩy tế bào chết

Bạn không nên sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết hàng ngày. Thay vào đó, bạn chỉ nên sử dụng 1–3 lần mỗi tuần để loại bỏ tế bào chết trên da mà không gây kích ứng. 

3. Toner

Toner là một trong những bước phổ biến nhất không thể thiếu khi chăm sóc da. Toner có thể giúp se khít lỗ chân lông, loại bỏ tạp chất và cân bằng lại làn da của bạn. Bạn có thể tìm hiểu và chọn các loại toner giúp cân bằng lại độ pH của bạn như chiết xuất hạt nho hoặc chiết xuất đào.

Ngoài ra, uống chiết xuất hạt nho (proanthocyanidin) cũng giúp cải thiện tình trạng nám – nguyên nhân gây tăng sắc tố da.

4. Dưỡng ẩm

Ceramides là thành phần quan trọng trong các loại kem dưỡng ẩm. Khi chọn kem dưỡng ẩm, bạn hãy chọn các sản phẩm có chứa phytoceramides – những ceramides có nguồn gốc thực vật. Đây là những chất béo dạng sáp được tìm thấy tự nhiên trong da có khả năng giữ ẩm.

Ngoài ra, dầu jojoba cũng là một thành phần dưỡng ẩm tuyệt vời khác giúp tăng cường sự trẻ hóa và bảo vệ da chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường.

5. Chống nắng

Các chuyên gia làm đẹp khuyến nghị chúng ta nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày dù cho bạn đã 30 tuổi hay chưa.

Ban đêm

1. Lặp lại quy trình buổi sáng

Bạn hãy thực hiện lại các bước skincare buổi sáng nhưng bỏ qua bước chống nắng.

2. Kem dưỡng mắt

Vùng da quanh mắt là phần nhạy cảm nhất trên khuôn mặt và là một trong những vùng da đầu tiên xuất hiện dấu hiệu lão hóa.

Trong khi kem dưỡng mắt thường chứa các thành phần tương tự như kem dưỡng ẩm thông thường nhưng sẽ dịu nhẹ và có một số thành phần đặc biệt dành riêng cho vùng da này.

3. Kem dưỡng ẩm ban đêm

Sử dụng kem dưỡng da ban đêm có thể hỗ trợ quá trình phục hồi và tái tạo làn da của bạn.

Ngoài thói quen hàng ngày, bạn có thể sử dụng thêm một số sản phẩm chuyên sâu 1-2 lần mỗi tuần để tăng hiệu quả chăm sóc da. 

Mặt nạ thải độc

Bạn có thể sử dụng mặt nạ 1-2 lần mỗi tuần, giúp loại bỏ tạp chất gây hại cho da. Các loại mặt nạ như than tre hoặc trà xanh không những giúp loại bỏ độc tố mà còn thúc đẩy trẻ hóa làn da của bạn.

Serum Bakuchiol

Huyết thanh retinol thường được sử dụng trong liệu trình chống lão hóa giúp trẻ hóa làn da. Tuy nhiên, retinol là một thành phần tổng hợp. Một chất thay thế dựa trên thực vật là bakuchiol, đã được chứng minh lâm sàng là có tác dụng chống lão hóa tương tự như retinol và khắc phục được nhược điểm của retinol.

Bí quyết skincare da tự nhiên tại nhà

Mặt nạ bột yến mạch

Mặt nạ này điều chỉnh độ pH của da bằng giấm táo đồng thời loại bỏ dầu thừa với bột yến mạch.

Thành phần:

  • 3 muỗng canh bột yến mạch
  • 1/4 muỗng cà phê giấm táo
  • 1/4 muỗng canh nước chanh
  • 1/2 muỗng canh đường nâu

Hướng dẫn: 

Trộn bột yến mạch và giấm táo thành hỗn hợp nhuyễn.

Thêm nước cốt chanh và đường nâu vào, khuấy đều cho đến khi hòa trộn vào nhau.

Đắp lên da trong khoảng 5–10 phút sau đó rửa sạch với nước ấm.

Mặt nạ tẩy tế bào chết

Sản phẩm tẩy da chết handmade này thúc đẩy nuôi dưỡng làn da đồng thời giúp loại bỏ các tế bào chết.

skincare

Thành phần:

  • 1/2 cốc đường nâu
  • 3 muỗng canh. mật ong
  • 2 muỗng canh dầu oliu hoặc dầu hạt nho, dầu jojoba

Hướng dẫn:

Cho mật ong và đường nâu vào một bát nhỏ, khuấy đều cho đến khi đường tan hết sau đó thêm dầu và trộn đều.

Thoa hỗn hợp lên da và để trong 5–10 phút.

Sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm.

Sự an toàn

Theo Hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ, các sản phẩm hoàn toàn tự nhiên, chẳng hạn như vitamin và các liệu pháp thảo dược, có thể tương tác với điều trị ung thư – cụ thể là hóa trị và xạ trị.

Điều này đặc biệt đúng với vitamin A, vitamin C. Các tác dụng phụ nghiêm trọng có thể xảy ra nếu sử dụng những sản phẩm này trong quá trình điều trị ung thư. Vì vậy, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi quyết định sử dụng những sản phẩm này.

Ngoài ra, những sản phẩm thực sự là tự nhiên sẽ có nhược điểm là thời hạn sử dụng ngắn. Các sản phẩm chăm sóc da tự nhiên có thể chỉ có hạn sử dụng từ 3–4 tháng.

Parabens (là chất tổng hợp) giúp bảo quản sản phẩm và giữ cho sản phẩm có thể sử dụng lên đến 2 năm.

Nếu bạn đang tìm một phương pháp chăm sóc da cho riêng mình, hãy nhớ rằng không có một phương pháp nào được coi là chuẩn và phù hợp cho tất cả mọi người mà bạn cần tự tìm hiểu kỹ về loại da, thói quen chăm sóc da để có quy trình phù hợp nhất. Hơn nữa, đừng quên đọc kỹ nhãn và luôn thử nghiệm trên các vùng da khác trước khi bắt đầu sử dụng bất kỳ một sản phẩm mới nào.

Đăng nhập

Giỏ hàng (0)

Giỏ hàng trống Bạn không có sản phẩm nào trong giỏ hàng


Liên hệ WellWay sẽ liên hệ với bạn để tư vấn và gửi thêm thông tin về sản phẩm. Bạn vui lòng điền thông tin vào form dưới đây.